ダイエット
エクオール-t エクオール-10エクオール-1
エクオール-2
エクオール-3
エクオール-4
エクオール-5
エクオール-6
エクオール-7
エクオール-8
エクオール-9
ダイエットファイトケミカル

マイクロダイエット

  • 当店取り扱い商品
  • 安心・安全のMD
  • MDとは?どんなもの?
  • Q&A
  • 得々嬉しい4+1
 

当店取り扱い商品

microdiet_flaver_01

 

microdiet_flaver_02

 

microdiet

安心・安全なマイクロダイエット

他のダイエット食品ではまねできない、安全性の高さ、成果実績の高さ
だから、マイクロダイエットをお奨めします!

マイクロダイエットには、長い歴史と世界が認める実績があります
1983年●イギリス・生化学の名門サリー大学研究チーム
 によりマイクロダイエット誕生
 
1985年●イギリスで発売以来2年間で、50万人の
 減量成功者。英紙「タイムズ」に掲載。
1989年●日本上陸。多くの専門機関で採用。
1993年●エベレスト登山隊がマイクロダイエットを採用。
 栄養価が高く、コンパクトなMDが選ばれた。
現在●世界41カ国で販売。
 日本で270万以上の人が使用。
 ベストセラーダイエット食品!
MDは多くの専門機関が注目研究し、学会発表!論文発表!し続けています!

国際肥満学会(4年に1度開催・2006年シドニー)で世界の専門家たちが賞賛!
国内11機関、そうそうたる研究者たちがデータを実証!

MDとは?どんなもの

やせるメカニズムをしりましょう!

脂肪を燃やすための必要な栄養素を十分とることが大切!

体脂肪1kgを燃焼するのに消費カロリーと摂取カロリーの差が約7000kcal必要なんです!

マイクロダイエットはなぜやせるの?

下表の栄養素を食事でとろうとしたらなんと約1,200kcalにもなってしまします!マイクロなら同じ栄養素を約170kcalでとれるなんて驚きです。

MDを成功させる5つのポイント

1日3回の食事のうち、1食か2食を食事の替わりにMDにします。
「ストレスになるのが心配・ゆっくりするわ!」と言う方は、1日1食に。
「はやくやせたい」あなたは、1日2食で頑張って~!

MD実行中は、その他の食事よりも1食あたり500キロカロリー程度に、
栄養バランスのよいものを!
量が少ない=低カロリーとは限りません。
摂取カロリーを意識しながら、食事を摂りましょう。
逆にカロリーを低くしすぎると、栄養が
足りなくなるので注意しましょう。

水分は、1日2リットル以上摂りましょう
・水分代謝をよくして脂肪の燃焼を促す
・脂肪燃焼時、老廃物の排泄を促す
・便通を促す
・空腹感を緩和する

間食・お酒はできるだけ控えましょう
「絶対!」なんんて無理。我慢し過ぎてストレスをためないように、上手に取り入れ
ましょう。アルコールは、徐々に量や回数を減らしましょう。
間食は、カロリーオーバーにならないように、
1日2~3回が限度でしょうね!

毎日の生活に運動をとり入れましょう
・ウォーキングなど代謝アップし、脂肪燃焼
・ダンベル体操など引き締めてボディメイキング
・適度に体を動かし、ストレス解消!

Q&A

MDはどのようなものですか?

マイクロダイエットは食事の替わりにとるダイエット食品です。1食分がわずか約170~260kcalですのでかなりのカロリーをマイナスすることができます。カロリーをマイナスした分だけ 減量成果を出せるダイエット法です。体に必要な約50種類もの栄養素をバランスよく配合していますので、健康上の心配もありません。

本当にやせますか?

正しくマイクロダイエットをご利用いただければ、やせることができます。マイクロダイエットは体に必要な栄養素をきちんととりながら、カロリーをマイナスした分だけやせられる、 というダイエット法です。従って通常の食事、間食、外食でカロリーオーバーしてしまえば減量できません。間違ったご利用をされている方もいらっしゃいますのでご注意ください。

MDとサプリメントを併用しても大丈夫ですか?

栄養素の吸収を阻害するサプリメント、例えば、ダイエット目的で脂肪分や糖質の吸収をカットするもの(ギムネマ、キトサン、サイラシアなど)の併用はおすすめできません。 マイクロダイエットの栄養素が吸収阻害されるおそれがあるためです。

どのくらい実行すれば、やせますか?

マイクロダイエットは食事の替わりにとるダイエット食品で、1食あたり約170~260kcalですので、かなりのカロリーをマイナスできます。ちなみに約7,000kcalをマイナスして1kg減量できますので、 消費カロリーが2,000kcalの方が、マイクロダイエットを含めて1日1,000kcalの摂取に抑えることができれば、約7日間で1kgはやせられる計算になります。※減量成果には個人差があります。

やせる薬、やせる成分、下剤のようなものは入っていますか?

入っておりません。マイクロダイエットは体に必要な栄養素をよく含み、カロリーを低く抑えた食品です。やせる薬の成分、下剤など全く使われておりません。

MDを1日3食やってもいいですか?

1日2食までを守ってください。マイクロダイエットを1日3食使用できるのは、超肥満者が医師の管理下で、入院して減量する場合に限ります。それ以外の場合は、1日2食を守ってください。

夜遅くなってしまいましたが、MDは摂らないほうがよいですか?

ダイエット中も栄養素を十分補給していただきたいので、欠食せずにお摂りください。寝る前の飲食は、食べたものが脂肪へ変わりやすいので、寝る2~3時間前は食事を摂らないのが理想的です。 でもマイクロダイエットは寝る前に摂っていただいても大丈夫です。

夜の仕事や交代制勤務の場合は、どのようにMDを取り入れればいいですか?

お客様にとって、起きてから就寝までの間を1日と考え、その中で3食のうちマイクロダイエットを1食または2食とり入れていただくとよいです。特に寝る前のお食事をマイクロダイエットに 替えると成果がよりはやく出ます。

生理前に食欲が出てしまうのですが、どうしたらよいですか?

生理前や生理中はホルモンの影響によって食欲が出てしまう場合があります。そんな時はまず、あたたかい飲みものなどを飲んで食欲を落ちつかせましょう。また我慢するばかりではストレスに なるので、ダイエットを頑張っている自分へのご褒美として、食べる日を決めて食べたいものを少量、味わいながら食べるのも一つの方法です。

生理中でもMDを使用してもよいですか?

安心してお使いください。ただし、生理痛がひどい場合などは、激しい運動は控え、体を休ませてあげましょう。ホルモンの関係で体重は減りにくい期間ですが、生理が終わる頃体重が落ちることが 多いです。

MDを飲んで便秘になりませんか?

マイクロダイエットが原因となっての便秘は起こりませんが、食事の量が減るために便の量が減ることがあり、この現象を便秘と思う方がいらっしゃいます。便秘を予防するためにも、 ①水分をたくさんとる ②通常食の時に食物繊維を積極的にとる ③ストレッチなど適度な運動をして腸の動きを活発にする、などを心がけましょう。

得々嬉しい4+1

とってもお得”6ヶ月以内に4箱購入するとMD1箱プレゼント

ファイトケミカル

免疫力を高める健康なカラダづくりマイナス10歳肌づくり スーパードリンクVファイト

良質なたんぱく質・ビタミン・ミネラル・食物繊維とともに、『ファイトケミカル』を約300種、
独自技術により配合。

老化(=カラダの酸化)を防ぐ、抗酸化作用を持つ成分である第7の栄養素『ファイトケミカル』配合。

スーパードリンクVファイトは、マイクロダイエットの研究で培った技術とノウハウを生かして開発した完全栄養食品です。
 
*ファイトケミカルの抗酸化作用は、WHO(世界保健機構)も認める注目の栄養機能です。

代表的な6種のファイトケミカルと効果

配合ファイトケミカルと効果

スーパードリンクVファイト 1箱/30包入 13,230円(税込)